Sidan om innebandy där du hittar det mesta gällande innebandytaktik och innebandyteori. Bland våra innebandyövningar hittar du målvaktsövningar, skottövningar, teknikövningar och mycket annat. Besök dessutom vårt innebandyforum och bli medlem i vår innebandycommunity.
Bollbehandling, pass och skott 1
Beskrivning:
Förste spelaren i ledet springer med boll i högt tempo runt konen.
Passar bollen till nästa spelare som står i ledet.
Ruschar sedan runt den andra konen och vänder in mot slottet.
Samtidigt har passningsmottagaren som stod först i ledet slagit en passning tillbaka till den löpande spelaren.
Den löpande spelaren skjuter antingen direkt eller tar emot bollen och sedan skjuter snabbt.
Att tänka på:
Högt tempo i löpningar.
Passningarna ska vara rätt placerade och utan studs.
Skotten ska vara rejäla, snabba och träffa mål.
Kör den alltid spegelvänd också.
Annons:
Annons:
Copyright © 2007 Innebandysidan