Spelare A springer utan boll in mot mitten.
Spelare B slår en pass till A som skjuter direkt.
Direkt efter passningen springer spelare B in mot mitten, får passning av nästa spelare A och skjuter direkt.
Efter skott ställer sig respektive spelare sist i motsatt led.

Högt tempo i löpningar.
Passningarna ska vara rätt placerade och utan studs.
Skotten får inte vara för hårda, då avståndet till målvakten är ganska litet.
Variera höga och låga skott.